12 окт 10:33Экономика

«Мало ем, но не могу похудеть»: диетологи озвучили причины, по которым диеты бессильны и похудение невозможно


«Мало ем, но не могу похудеть»: диетологи озвучили причины, по которым диеты бессильны и похудение невозможно

Многие люди, стремящиеся похудеть, но не достигшие результата, задаются вопросом: «Ведь я мало ем, почему я не могу похудеть?». И действительно, казалось бы, человек не проводит дни напролет с бутербродом у телевизора, но фартук на животе или рыхлые бедра говорят об обратном.… Где искать причину этих «несправедливостей», рассказали опытные диетологи.

Самые частые вопросы: почему вес не уходит - в чем причина? А причин довольно много, и стоит досконально проанализировать, что вы ожжете делать не так. Специалисты же ответили на 4 главных вопроса - анализируем.



Загрузка...

Полезное похудение: диетологи рассказали, почему Средиземноморская диета помогает похудеть лучше других

Полезное похудение: диетологи рассказали, почему Средиземноморская диета помогает похудеть лучше других
Стремясь похудеть, люди начинают либо подыскивать себе определенную диету, либо просто ограничивают питание, занимаясь подсчетом калорий. В общем и целом основа здорового питания - баланс и разнообразие. Диетологи отмечают одну из диет, которая может обеспечить все это - это Средиземноморская диета. В чем ее преимущества и как она помогает в похудении? История Средиземнорской диеты связана с культурой ... ПОДРОБНЕЕ →

Правило стакана: диетологи рассказали, как похудеть легко и быстро, не вредя здоровью

Правило стакана: диетологи рассказали, как похудеть легко и быстро, не вредя здоровью
О пользе правильного питания и физических нагрузок знают все. Но что делать, если похудеть нужно быстро, и не навредить при этом своему здоровью? Ученые дали однозначный ответ на этот вопрос: научный способ есть - лайфхак, если угодно. Похудение - процесс не быстрый, но комплексный. Всем известно, что худеть быстрыми темпами - вредно и опасно. Но если применить правило, которым советуют воспользоваться диетологи... ПОДРОБНЕЕ →

Как похудеть без диет и голодания: советы ученых помогут меньше есть

Как похудеть без диет и голодания: советы ученых помогут меньше есть
Как меньше есть, чтобы похудеть – специалисты в сфере правильного питания поделились маленькими хитростями. Диетологи заметили, что многие люди, в принципе, являются приверженцами здорового питания, но похудеть всё равно не могут, так как не знают, как правильно принимать пищу. Есть следует в полной тишине. Когда вы кушаете в людном месте, то постоянно отвлекаетесь на шум, в результате переедаете. Специалисты ... ПОДРОБНЕЕ →

Рисовая диета поможет похудеть на 10 кг за неделю

Рисовая диета поможет похудеть на 10 кг за неделю
Диетологи рассказали о рисовой диете, благодаря которой можно похудеть на 10 килограмм в неделю. Врачи выявили достоинства и недостатки этого типа питания, а также соблюдение всех необходимых требований. Рис способен впитывать в себя все вредные вещества, засоряющие кишечник человека. К тому же рис сам по себе достаточно сытный продукт и такого рода режим питания «голодным» назвать нельзя. Суть рисовой ... ПОДРОБНЕЕ →

Диетологи рассказали, как похудеть при помощи фастфуда

Диетологи рассказали, как похудеть при помощи фастфуда
Американские диетологи рассказали, как похудеть при помощи фастфуда. Такой режим питания позволяет сбросить до 28 кг в течение полугода, передает Heilpraxisnet. Диета на фастфуде звучит как издевательство, поскольку все знают, насколько вредна такая пища. Но при соблюдении определенных правил, заявляют диетологи, даже на такой пище можно похудеть — причем без какого-либо дискомфорта и побочных эффектов. ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *