25 июн 18:46Новости часа

Ученые назвали овощ, наиболее необходимый диабетикам


Ученые назвали овощ, наиболее необходимый диабетикам

Специалисты назвали овощ, употребление которого помогает нормализовать уровень сахара в крови, и одновременно улучшить общее состояние здоровья.

По словам ученых, кабачки содержат в себе волокна полисахаридов, пектин и другие ценные нутриенты. Эти вещества способны нормализовать уровень сахара в крови и предотвратить его скачки. Кроме того, благодаря пищевым волокнам, которые в достатке содержатся в овоще, человек чувствует насыщение, что не позволяет набирать лишний вес. Регулярное употребление кабачков позволяет значительно снизить уровень сахара либо предотвратить развитие диабета 2 типа.

Стоит отметить, что с каждым годом уровень заболевания этим недугом неуклонно повышается. При этом около трети людей с диабетом долгое время могут даже не подозревать о его наличии, поскольку в начальных стадиях заболевание проходит почти бессимптомно. В дальнейшем человек может испытывать жажду, его мучает частое мочеиспускание, особенно ночью, нарушается сон, ухудшается зрение, происходит набор веса.



Загрузка...

Эта ягода помогает нормализовать уровень сахара в крови

Эта ягода помогает нормализовать уровень сахара в крови
Ученые определили несколько полезных свойств обычной малины. Диетологи рекомендуют молодым женщинам и девушкам использовать данную ягоду для омоложения кожи лица, уменьшения риска нежелательных кровотечений и снижения сахара в крови. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. Группа датских ученых, после продолжительных исследований на лабораторных мышах, назвала положительные свойства малины... ПОДРОБНЕЕ →

Фруктовые соки могут вызывать тяжелые заболевания

Фруктовые соки могут вызывать тяжелые заболевания
Исследователи из школы медицины Гарвардского университета (США) обнаружили, что фруктовые соки могут способствовать развитию диабета II типа. Специалисты заметили, что у женщин, которые ежедневно выпивают по 3 стакана яблочного сока, риск этого заболевания повышается на 15%. Ежедневное употребление апельсинового сока повышает не только вероятность заболевания диабетом на 25%, но и ожирения. Все фруктовые ... ПОДРОБНЕЕ →

Брокколи может использоваться в лечении диабета

Брокколи может использоваться в лечении диабета
Брокколи можно назвать секретным оружием против диабета. Экстракт этого овоща способен помочь пациентам в регулировании уровня сахара в крови. Для лечения диабета второго типа можно использовать популярный овощ брокколи. Оказалось, что его компонент помогает снижать уровень сахара в крови. Исследование обнаружило, что употребление в пищу брокколи в твердой форме или в форме сока помогает остановить прогрессирование ... ПОДРОБНЕЕ →

Почему жирную пищу нельзя запивать кофе

Почему жирную пищу нельзя запивать кофе
Употребление жирной пищи резко повишает уровень сахара в крови, а кофе увеличивает этот показатель вдвое. Жирная пища быстрого приготовления вредна для здоровья. Но если после употребления гамбургеров и картофеля фри ты пьешь кофе, негативный эффект еще больше усиливается, уверены канадские ученые. Даже у здорового человека уровень сахара в крови резко подскакивает после того, как он угостился жирной пищей... ПОДРОБНЕЕ →

Чем опасно чрезмерное употребление алкоголя для женщин

Чем опасно чрезмерное употребление алкоголя для женщин
Эксперты предупреждают, что у молодых женщин, которые много пьют, повышается риск развития диабета 2-го типа. Чрезмерное употребление алкоголя, по крайней мере, один раз в месяц повышает уровень сахара в крови в более позднем возрасте — основной фактор риска развития диабета. Но та же связь не была обнаружена у мужчин, и гендерная разница озадачила ученых. В исследовании такого рода почти 900 человек ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: neformat
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *