17 апр 14:18Новости часа

Ученые назвали главные признаки старения


Ученые назвали главные признаки старения

Ученые назвали основные симптомы, появление которых должно вас заставить задуматься о своем здоровье, поскольку они указывают на стремительное старение.

Итак, как утверждают медики, дневная сонливость, необходимость прикладывать особые усилия для того, чтобы нагнуться, а также появившаяся забывчивость – первые симптомы того, что вы начинаете стареть.

Эти симптомы ученые смогли определить после проведения исследования состояния здоровья и опроса более двух тысяч людей возрастом старше 40 лет. Эти симптомы стали главными, которые указывают на приближение старости.

Кроме них, медики называют рост волос в непривычных местах, скованность движений, увеличение размеров ушей, боль в суставах. Поэтому, если вы заметили, что стали забывать знакомые имена или названия, вам тяжело нагибаться, а днем неуклонно тянет в сон – задумайтесь о своем здоровье. Ученые предлагают заняться хотя бы регулярной зарядкой, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни – тогда вы сможете отсрочить свою старость.



Загрузка...

Ученые назвали самый простой метод предотвращения инфаркта

Ученые назвали самый простой метод предотвращения инфаркта
Ученые определили самый доступный для всех людей метод предотвращения сердечных приступов и инфарктов. После многолетнего наблюдения за пациентами с заболеваниями сердца, медики сделали вывод, что обычная физкультура способна значительно снизить вероятность развития сердечных заболеваний. Кроме того, ученые считают, что людям с врожденными заболеваниями сердца зря запрещают физические нагрузки. Хотя бы обычную зарядку ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали самые простые способы, чтобы замедлить старение мозга

Ученые назвали самые простые способы, чтобы замедлить старение мозга
Нейробиологи утверждают, что существует несколько простых правил, выполнение которых позволит значительно замедлить старение мозга. Более того, человек не только сможет хорошо соображать в преклонном возрасте, но еще и будет выглядеть моложе своих лет. Ученые рассказали, что сам мозг не бывает «молодым» или «старым», запаса клеток достаточно для его полноценного функционирования до глубокой старости. И если активно ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали наилучший способ замедлить старение

Ученые назвали наилучший способ замедлить старение
Исследователи из Бирмингемского университета и Королевского колледжа Лондона выяснили, что катание на велосипеде может способствовать замедлению старения организма. Британские ученые провели исследование, в котором приняли участие 125 велолюбителей в возрасте от 55 до 79 лет без вредных привычек (некурящие и непьющие). Мужчинам полагалось проехать 100 км менее, чем за 6,5 часов, женщинам –– 60 км за 5,5 ч. Во второй ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики рассказали как определить рак

Медики рассказали как определить рак
Исследователи из США сообщили, что они выяснили некоторые симптомы, по которым можно определить рак. Как передает издание WebMD, есть определенные ранее неизвестные науке симптомы, которые способны проявляться в ходе различных онкологий. Планируется, что открытие этих симптомов может позволить в некоторых случаях диагностировать рак на более ранних стадиях его появления. Ученые говорят, что на многие из этих ... ПОДРОБНЕЕ →

Переживать о будущем — опасно для здоровья

Переживать о будущем — опасно для здоровья
Ученые заявили, что привычка беспокоится о будущем негативно сказывается на состоянии здоровья. Исследование проведено специалистами из Массачусетского университета в Вудстере. Ученые изучили истории болезней более тысячи пожилых людей за 17-летний период. В итоге было установлено, что симптомы болезни Альцгеймера и признаки деменции проявлялись именно у тех пациентов, которые в молодости чрезмерно переживали ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: neformat
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *