30 июн 11:05Новости часа

Эта диета оказалась самым эффективным способом похудения


Эта диета оказалась самым эффективным способом похудения

Вегетарианская диета оказалась эффективнее при снижении массы тела. По мнению диетологов, такой вид питания помогает не только нормализовать вес, но и улучшить метаболические показатели.


Ученые провели эксперимент, в ходе которого проверялась эффективность различных способов похудения, сообщает ПолитЭксперт. В результате исследования оказалось, что вегетарианская диета является более действенной, нежели другие способы борьбы с ожирением. При этом у людей, которые принимали участие в исследовании, нормализовались метаболические показатели, и улучшилось самочувствие.

Диетологи считают, что в рационе каждого человека должны присутствовать свежие овощи и фрукты. Особенно такой тип питания необходим людям, страдающим сахарным диабетом второго типа. Данное заболевание сильно истощает организм, а витамины и ферменты, входящие в состав овощей и фруктов, помогаю восполнить эти ресурсы.

actualnews.org



Загрузка...

Что можно есть диабетикам

Что можно есть диабетикам
Исследователи из США сообщили, что им удалось найти самую эффективную диету для больных диабетом. Ученые рассказали, что нужно есть диабетикам, чтобы нормализовать свое состояние здоровья. По словам ученых, существует диета для лиц, страдающих диабетом второй стадии, которая не только позволит им быстро избавиться от лишнего веса, но и поддерживать свой организм здоровым. Все дело в том, что у людей с диабетом ... ПОДРОБНЕЕ →

Удалось найти самую эффективную диету для больных диабетом

Удалось найти самую эффективную диету для больных диабетом
Ученые рассказали, что нужно есть диабетикам, чтобы нормализовать свое состояние здоровья. По словам ученых, существует диета для лиц, страдающих диабетом второй стадии, которая не только позволит им быстро избавиться от лишнего веса, но и поддерживать свой организм здоровым, передает Хроника.инфо со ссылкой на ladyhealth.com.ua. Все дело в том, что у людей с диабетом часто бывают проблемы с работой ... ПОДРОБНЕЕ →

Найдена самая действенная диета для диабетиков — Ученые

Найдена самая действенная диета для диабетиков — Ученые
Вегетарианская диета практически в два раза результативнее для похудения, чем низкокалорийная, которая включает продукты животного происхождения, узнали американские специалисты. Об этом сказал Journal of the American College of Nutrition. Профессионалы провели эксперимент, в котором приняло участие 74 человека больных диабетом. Добровольцев поделили на две группы. Директор исследования Хана Калеова ... ПОДРОБНЕЕ →

Названа самая эффективная диета

Названа самая эффективная диета
Ученые сошлись на мнении, что самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов – вегетарианская диета. Об этом сообщает Journal of the American College of Nutrition. Кроме того, вегетарианская диета будет очень полезна для людей с диабетом второго типа или метаболическим синдромом, поскольку улучшает общий обмен веществ. В исследовании приняли участие 74 пациента-диабетика, которых разделили на ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики: для похудения вегетарианская диета вдвое результативнее низкокалорийной

Медики: для похудения вегетарианская диета вдвое результативнее низкокалорийной
Ученые определили, какая диета самая действенная. Не только лишь убрать избыточный вес, однако и улучшить обмен веществ несомненно поможет вегетарианская диета. Между тем более 70 диабетиков приняли участие в опыте. Низкокалорийная диета для похудения не так действенна, как вегетарианство, считают американские медики. Первые употребляли в пищу различные продукты по рекомендации Европейской ассоциации исследования ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: newsyou
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *